“Eigenlijk wil ik stoppen met roken” is een in onze praktijk steeds vaker gehoorde opmerking van rokers. Een mooi idee: om rookvrij door het leven te kunnen. Geen afhankelijkheid meer, geld overhouden om andere dingen van te doen en een betere gezondheid tegemoet gaan. Wie wil dat nu niet?
Misschien bent u er al een tijd mee bezig en komt het er maar niet van of misschien denk u na het lezen van dit bericht: “Ik wil (ook) stoppen met roken.” OM een eerste stap naar dit doel te zetten wijzen wij u graag op STOPtober!
“Meedoen met Stoptober betekent met z’n allen 28 dagen stoppen met roken. Elke dag word je gesteund en aangemoedigd om het vol te houden. Dat betekent dat je er nooit alleen voor staat. En dat werkt, zo is intussen wel bewezen.”
Wij moedigen u van harte aan om mee te doen met STOPtober en in ieder geval 28 dagen niet te roken. Aanmelden is gemakkelijk via www.stoptober.nl
Indien gewenst kijken wij als huisarts graag met u mee hoe we u kunnen helpen bij het volhouden met hulp van onze praktijkondersteuner en/of eventuele medicatie ter ondersteuning.
Gaat u de uitdaging aan? Wij wensen u veel succes!!!
